6 Manfaat Mandi Air Dingin untuk Kecantikan yang Jarang Ketahui, Cegah Penuaan Dini

3. Menjaga kondisi kulit

Mandi dengan air dingin bisa mengirimkan sejumlah implus listrik ke otak yang bisa merangsang pelepasan hormone.

Ketika bahan kimia dilepaskan oleh tubuh, tingkat stress akan menurun.

Kondisi ini bisa membuat kulit Anda terbebas dari masalah kulit seperti jerawat, dermantitis, dan lainnya.

4. Mengecilkan pori-pori

Meski mandi dnegan air panas bisa membuat minyak yang ada di kulit hilang tetapi mandi dengan air dingin bisa membuat pori-pori mengecil.

Ini sangat cocok bagi Anda yang memiliki masalah kulit pori-pori besar karena bisa sangat membantu.

Selain itu, ini juga bisa membantu memberikan vitalitas wajah dengan meningkatkan kecerahan kulit.

Hal ini karena air dingin dapat menyebabkan pembuluh darah terkompresi.

Ini bisa membuat wajah tampak tidak terlalu bengkak dan merah.

5. Mengurangi masalah kulit

Mandi dengan air yang terlalu panas bisa membuat kulit menjadi kemerahan, gatal, dan bahakan mengelupas.

Jika Anda mengalami masalah kulit ini sebaiknya gunakan air dingin karena bisa membantu mengatasi sensasi menggaruk jika gatal.

Intinya, air dingin membantu mengurangi rasa gatal yang disebabkan oleh psoriasis.

• 6 Manfaat Tak Terduga Rutin Olahraga bagi Kesehatan, Tingkatkan Kesehatan Otak dan Kualitas Tidur

• Sederet Manfaat Kentut bagi Kesehatan yang Wajib Diketahui, Baik untuk Usus Besar

6. Menjaga kesehatan rambut

Sasalah satu cara alami yang bisa Anda lakukan untuk menjaga kesehatan rambut yakni dengan mandi air dingin.

Air dingin dipercaya bisa mengencangkan kurtikula rambut dan kulit lewat pembuluh darah.

Jika kutikula mengencang bisa mencegah kotoran masuk kedalam kulit.

(*)