Ramadhan 2021
Tips Mengatur Konsumsi Air Putih Selama Ramadhan 2021, Jangan Sampai Tubuh Dehidrasi
Air mineral sangat baik dikonsumsi selama berpuasa. Tujuannya adalah untuk menjaga asupan cairan kepada tubuh sehingga tidak mengalami dehidrasi.
lihat foto
TRIBUNSOLO.COM, JAKARTA- Umat Muslim segera bertemu indahnya bulan ramadan dalam hitungan hari.
Sebelum melaksanakan puasa Ramadhan 2021, simak sejumlah tips berkaitan dengan kesehatan berikut ini.
Selama berpuasa, Umat Muslim sebaiknya memperhatikan konsumsi makanan dan minuman.
Baca juga: Kumpulan Amalan Baik Jelang Bulan Suci Ramadan, Dari Puasa Qadha Hingga Saling Memaafkan
Baca juga: Catat, Ini Hukum Membayar Utang Puasa, Ada Batas Waktunya
Air mineral sangat baik dikonsumsi selama berpuasa.
Tujuannya adalah untuk menjaga asupan cairan kepada tubuh sehingga tidak mengalami dehidrasi selama berpuasa.
Diharapkan saat menahan lapar dan haus selama berpuasa, tubuh tetap berenergi.
Serta metabolisme tubuh tetap stabil.
Selain itu air mineral juga berfungsi memperlancar semua nutrisi yang dikonsumsi.
Begitu pula pada proses pencernaan pada tubuh.
Lantas berapa takaran air yang baik dikonsumsi selama puasa?
takaran minum air putih saat puasa
tips puasa sehat
Ramadhan 2021
tips tak dehidrasi saat puasa
Cara menghindari dehidrasi saat puasa
| Hukum Bersentuhan Suami Istri Seusai Wudhu Apakah Batal? Ini Penjelasannya |
|
|---|
| Warga Muhammadiyah Catat Ini, Imbauan Ibadah Ramadhan 2021 dari Pimpinan Pusat Muhammadiyah |
|
|---|
| Tips Puasa untuk Penderita Maag, Apakah Boleh Minum Kopi Setelah Berbuka atau saat Sahur? |
|
|---|
| Tips-tips Berpuasa Bagi Penderita Hipertensi, Konsumsi Buah dan Sayur hingga Rutin Olahraga |
|
|---|
| Penjelasan Ustaz Soal Sikat Gigi dan Berkumur di Siang Hari saat Puasa Ramadhan 2021, Batalkah? |
|
|---|
