Manfaat Wedang Uwuh
Manfaat Wedang Uwuh untuk Mencegah Pengeroposan Tulang, Bisa Dikonsumsi Setiap Hari
Manfaat Wedang Uwuh untuk mencegah pengeroposan tulang, bisa dikonsumsi setiap hari
Penulis: Tribun Network | Editor: Eka Fitriani
lihat foto
TRIBUNSOLO.COM - Wedang uwuh merupakan minuman tradisional yang dipercaya memiliki segudang khasiat karena kandungan rempah-rempah di dalamnya.
Bagi masyarakat di Jawa Tengah dan Yogyakarta, mengenal wedang uwuh sebagai salah satu minuman tradisional yang kerap digunakan dalam pengobatan tradisional.
Minuman ini memiliki komposisi dari jahe, sere, kayu manis, secang, dan cengkeh, membuat ada banyak manfaat wedang uwuh
Wedang uwuh ini dalam Bahasa Jawa mempunyai arti yang unik, yakni wedang berarti “minuman” dan uwuh berarti “sampah”.
Singkatnya dijuluki sebagai minuman sampah.
Baca juga: Manfaat Wedang Uwuh untuk Cegah Masuk Angin di Musim Hujan, Cocok Diminum saat Hangat
Baca juga: Manfaat Wedang Uwuh untuk Mencegah Penyakit Jantung, Bagus Dikonsumsi Secara Rutin
Penaamaan wedang uwuh diambil sebab penampilannya setelah diseduh atau direbus dengan air akan terlihat berantakan, seperti sisaan atau sampah rempah.
Berikut ini bahan herbal yang terdapat dalam minuman ini beserta khasiatnya yang bisa kita siapkan sendiri di rumah;
1. Jahe
Diketahui bersifat antikoagulan yang bermanfaat dalam mencegah penggumpalan darah dan melancarkan darah haid.
Jahe juga mengandung antioksidan yang berguna untuk mengatasi radikal bebas. Jahe juga kaya minyak asiri berguna untuk meningkatkan fungsi jantung.
Kandungan mineral lain dalam jahe juga mampu memperkuat otot usus dan merangsang selaput lendir perut besar. Ini akan menguatkan lambung, memperbaiki dan melancarkan pencernaan.
2. Kayu secang
Wedang uwuh yang berwarna merah berasal dari kayu secang (Caesalpinia sappan). Khasiat wedang uwuh dari bahan ini karena bersifat antioksidan, antikanker, melancarkan peredaran darah, dan melegakan pernapasan.
3. Daun dan buah pala
Pala, baik bagian buah dan daunnya kaya dengan kandungan kimianya seperti saponin, polifenol, dan flavonoid. Zat ini ampuh dalam mengatasi insomnia, batuk berlendir, masuk angin, mengobati kejang otot, dan meredakan nyeri.
