Tips Menjaga Kulit Tetap Sehat Selama Ramadan, Ada Trik Khusus dari Dermatolog
Tips Menjaga Kulit Tetap Sehat Selama Ramadan, Ada Trik Khusus dari Dermatolog, salah satunya tidur nyenyak.
Penulis: Tribun Network | Editor: Eka Fitriani
lihat foto
Sehingga, pastikan untuk selalu menggunakan pelembap seperti handbody, body oil, dan lain sebagainya.
Kemudian, pastikan untuk terus menggunakan sunblock atau sunscreen untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari.
Selain faktor-faktor di atas, istirahat yang cukup di waktu yang tepat juga penting untuk menjaga kesehatan kulit.
Saat berpuasa, waktu istirahat atau waktu tidur memang menjadi berkurang dari hari biasanya.
Baca juga: Tips Mendapatkan Kulit Glowing, Tak Perlu Mahal Hanya Atur Pola Tidur dan Makan
Baca juga: Viral Tren Fitur Baru Instagram Jadi Modus Penipuan, Ini Tips Agar Data Identitas Aman
Dan jika dibiarkan, kurang tidur dapat membuat kulit menjadi terlihat lebih kusam, loh!
Oleh karena itu, pastikan juga kamu memiliki waktu tidur dan istirahat yan cukup, ya!
Terakhir, pastikan untuk terus melakukan aktivitas fisik untuk menjaga metabolisme tubuh kita.
Karena menurut dr. Fajar, metabolisme yang lancar dapat menjaga kesehatan kulit kita!
Nah, itu dia tips menjaga kulit sehat selama berpuasa di bulan Ramadan.
(*)
