Baca tanpa iklan
Pertama, pergilah ke dokter dan jadwalkan pemeriksaan payudara.
Hal tersebut untuk mendeteksi apakah ada kanker payudara yang akan menyerang Anda.
Jika Anda melakukan hal ini, maka kemungkinan besar Anda berkesempatan mengetahui kesehatan payudara.
Anda juga bisa mendorong teman untuk melakukan hal yang sama.
Kampanye di internet dan media sosial
Akan ada banyak infografis dan konten informatif yang beredar di internet, jadi pastikan untuk membagikannya dengan teman, pengikut, dan anggota keluarga Anda.
Anda juga dapat berbagi cerita tentang penderita kanker payudara, serta berbagi informasi tentang kerja keras yang dilakukan oleh banyak orang di seluruh dunia dalam memerangi kanker.
Menggalang dana
Anda juga bisa menggalang dana dengan tujuan untuk membantu para penderita kanker payudara.
Ada banyak organisasi amal kanker di luar sana yang bisa Anda percaya.
Jika Anda adalah seorang perajin, buatlah sesuatu dan menjualnya secara online, dengan hasil (atau setidaknya beberapa persen) disumbangkan untuk amal kanker payudara.
Manfaat melepaskan bra
Dikutip dari TribunKaltim.co, Jika dilihat dari hasil penelitian, penggunaan bra, apalagi yang tidak tepat ukuran, justru dapat menyebabkan masalah pada kesehatan.
Padahal, selama bertahun-tahun para wanita diajarkan memakai bra untuk melindungi payudaranya.
Belum lama ini, hasil penelitian yang dilakukan oleh Profesor Jean-Denis Rouillon, dari University of Besancon, Perancis menunjukkan bahwa tak ada manfaaat berarti dari pemakaian bra, payudara wanita justru akan lebih sehat tanpa pemakaian bra yang berperan sebagai penyangga.