Sariawan Saat Sedang Puasa? Ikuti Tips Mengatasinya dari Dokter RS JIH Solo Agar Sahur Lebih Afdol!

Ringkasan Berita:• Sariawan saat puasa terasa lebih nyeri karena keterbatasan makan dan minum. drg. Devi Nindya Kusuma dari RS JIH Solo menyarankan penanganan sejak waktu sahur.

 

• Setelah sahur, berkumur air garam dapat meredakan peradangan. Obat sariawan atau gel lidah buaya bisa dioleskan setelah wudhu agar menempel lebih lama.

 

• Madu dapat membantu penyembuhan karena bersifat antiinflamasi, namun harus digunakan hati-hati agar tidak tertelan dan membatalkan puasa.

TRIBUNSOLO.COM - Sariawan sering menjadi momok bagi orang yang sedang menjalankan ibadah puasa.

Rasa perih dan panas di rongga mulut dapat mengganggu kenyamanan, terutama karena waktu makan dan minum hanya terbatas saat sahur dan berbuka.

Dalam kondisi normal, rasa perih akibat sariawan bisa sedikit mereda setelah minum. Namun saat berpuasa, hal tersebut tentu tidak bisa dilakukan.

Baca juga: Info Takjil Enak di Sukoharjo, Coba Roti Dinar yang Resepnya Ala Belanda Disesuaikan Lidah Lokal

Akibatnya, sariawan terasa lebih menyiksa dan dapat mengganggu aktivitas harian.

Menurut dokter gigi dari RS JIH Solo, drg. Devi Nindya Kusuma, sariawan sebenarnya bisa diatasi sejak sebelum memulai puasa, yakni saat sahur.

1. Berkumur Air Garam Setelah Sahur

Setelah selesai makan sahur, berkumur dengan air garam dapat membantu meredakan peradangan.

Air garam memiliki sifat osmosis yang mampu menarik cairan pada jaringan yang meradang, sehingga membantu mengurangi pembengkakan dan rasa nyeri pada sariawan.

2. Mengoleskan Madu Secara Hati-hati

Madu dikenal memiliki efek antiinflamasi alami yang dapat membantu penyembuhan luka di mulut.

Namun penggunaannya perlu hati-hati karena madu bisa tertelan dan berpotensi membatalkan puasa.

Oleh karena itu, penggunaannya kembali pada niat dan kehati-hatian masing-masing.

3. Menggunakan Obat Sariawan dari Apotek

Obat sariawan yang banyak dijual bebas juga dapat digunakan untuk membantu meredakan nyeri dan mempercepat penyembuhan.