Info Kesehatan
Tak Hanya Diabetes, Ini 5 Masalah Kesehatan Akibat Konsumsi Gula Berlebih
Selain diabetes, gula bisa menimbulkan berbagai masalah kesehatan, bahkan bisa berpengaruh pada kesehatan mental, simak penjelasannya berikut ini.
Editor:
Reza Dwi Wijayanti
lihat foto
Dilansir dari jurnal Molecular Psychiatry, setudi menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi setidaknya 67 gram gula perhari bisa lebih berisiko terkena depresi saat mendapatkan masalah.
Hal ini terjadi karena gula akan meningkatkan kadar gula darah, menyebabkan disregulasi sistem saraf dan inflamasi pada tubuh.
(Anggie)
Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul Selain Diabetes, Inilah 5 Masalah Kesehatan yang Disebabkan Konsumsi Gula Setiap Hari
Rekomendasi untuk Anda
