Arya Permana Ungkap Resep Berat Badannya Bisa Turun 109 Kg, Mulai Operasi hingga Atur Pola Makan
Selain berolahraga, Arya Permana juga mulai mengurangi konsumsi makanan yang mengandung gula dan minyak.
lihat foto
TRIBUNSOLO.COM, JAKARTA - Remaja asal Karawang mantan penderita obesitas, Arya Permana (14) berhasil menurunkan berat badannya 109 kilogram.
Setelah menjalani pola hidup sehat, berat badan Arya turun dari 192 kilogram menjadi 83 kilogram.
Selain itu, Arya mengaku menjalani operasi pengecilan lambung di rumah sakit Omni Alam Sutera, Tangerang, Banten pada Juni 2017.
Arya mengatakan, dirinya bisa dioperasi karena diajak oleh salah satu wartawan Inggris.
• Adrian Maulana Ikut Bagikan Potret Terkini Arya Permana, Ungkap Cerita di Balik Transformasi Tubuh
"Dulu sih diajak sama salah satu wartawan dari Inggris. Diajak ke rumah sakit, di situ ketemu dokter dan disarankan untuk operasi," kata Arya saat ditemui di kawasan Tendean, Jakarta Selatan, Kamis (23/1/2020).
Arya mengatakan, tidak ada efek samping selepas operasi tersebut.
"Enggak ada, cuma kalau makan banyak jadi gampang kenyang," ujarnya, dikutip TribunSolo.com dari Kompas.com.
Arya mengatakan, operasinya tidak dipungut biaya sama sekali.
• Begini Kondisi Arya Permana Bocah Tergemuk di Dunia setelah Bobotnya Turun 91 Kilogram
Arya juga dibantu binaragawan, Ade Rai, sejak pertengahan 2016, untuk menurunkan berat badannya.
Selepas dirawat di Rumah Sakit Hasan Sadikin, Arya datang ke gym milik Ade Rai untuk berolahraga.
Selain berolahraga, Arya juga mulai mengurangi konsumsi makanan yang mengandung gula dan minyak.
Menurut Arya, kedua orangtuanya memasak masakan yang mendukung penurunan berat badannya, seperti ayam dada bakar.
• Jadi Anggota TNI Gadungan, Pria Asal Pekalongan Tipu Istri 7 Tahun Pernikahan hingga Miliki Anak
"Kalau dulu kan sedikit-sedikit masih lapar, tetapi sekarang sudah kebiasaan," ujar Arya.
Katanya, yang paling terpenting mengurangi mengonsumsi makanan yang mengandung minyak dan gula.
Ia mengaku tidak mengonsumsi obat-obatan diet dan juga tidak berpuasa. (Baharudin Al Farisi)
Artikel ini telah dipublikasikan Kompas.com dengan judul: Berat Badan Turun 109 Kg, Arya Permana Jalani Operasi Pengecilan Lambung
