Tanpa Disadari, Ternyata 7 Hal Ini jadi Penyebab Migrain, Lewat Waktu Makan hingga Perubahan Cuaca

TRIBUNSOLO.COM - Salah satu gangguan pada kepala yaitu migrain sering dialami banyak orang.

Seseorang yang menderita migrain biasanya menghindari hal-hal tertentu agar tidak kambuh.

• 10 Buah yang Kaya Akan Manfaat bagi Kesehatan Tubuh, Lemon hingga Delima

Tapi seringkali penyebab migrain itu sendiri tidak diketahui oleh si penderita.

Bisa jadi migrain itu kambuh gara-gara kita melakukan hal-hal yang menjadi penyebabnya ini.

Agar migrain tidak sering kambuh, perhatikanlah berbagai penyebabnya berikut ini.

Mengetahui penyebab migrain dengan baik bisa membantumu untuk terhindar dari rasa sakitnya yang sangat menganggu.

Inilah tujuh penyebab migrain yang jarang diketahui banyak orang termasuk melewatkan waktu makan dan perubahan cuaca.

• Cara Alami Menjaga Kesehatan Paru-Paru, Konsumsi 10 Bahan Berikut, Ada Apel hingga Cabai Rawit

Pil kontrasepsi

Wanita cenderung menderita migrain ketika menstruasi.

Bahkan, mereka yang sering migrain, mulai mengalaminya beberapa hari sebelum datang bulan.

Menurut dr. Brinder Vij, direktur asosiasi University of Cincinnati’s Health Headache & Facial Pain Center, perubahan estrogen memang akan memicu migrain pada wanita.

Dan untuk beberapa alasan, pil kontrasepsi hormonal membuat gejalanya lebih buruk bagi sebagian orang.

Makanan asin

Dr. Ilan Danan, ahli saraf di Center for Sports Neurology and Pain Medicine di Cedars-Sinai Kerlan-Jobe Institue, makanan asin dapat memengaruhi tekanan darah Anda.

Lebih spesifiknya, makanan asin meningkatkan jumlah natrium dalam aliran darah dan mengacaukan kemampuan ginjal untuk mengeluarkan air.