Breaking News:

Info Kesehatan

7 Makanan Sehat yang Bisa Merusak Ginjal Jika Dikonsumsi Berlebihan

Jangan berlebihan mengonsumsi makanan-makanan berikut ini, karena berpotensi merusak ginjal lebih banyak.

SHUTTERSTOCK
Ilustrasi ginjal 

TRIBUNSOLO.COM -  Jangan berlebihan mengonsumsi makanan-makanan berikut ini, karena berpotensi merusak ginjal lebih banyak.

Ginjal memainkan peran yang sangat penting dalam tubuh.

Karena ginjal bertugas membuang limbah melalui urin, memproduksi hormon, dan menyaring racun dan cairan ekstra dalam darah.

Itu sebabnya kita harus merawat ginjal dengan baik dan berusaha menjaga kesehatannya.

Sayangnya, beberapa makanan justru dapat merusaknya dan memengaruhi fungsi normalnya jika dimakan berlebihan.

Melansir dari Bright Side, berikut daftar makanan paling populer yang dapat merusak ginjal.

1. Alpukat

Alpukat
Alpukat ((Shutterstock))

Meskipun alpukat sangat populer dan dipuji karena beragam kualitas bergizinya, terlalu banyak memakannya bisa berbahaya bagi ginjal.

Terutama jika kita sudah menderita penyakit ginjal.

Alasannya adalah buah ini memiliki tingkat kalium yang sangat tinggi.

Halaman
1234
Editor: Reza Dwi Wijayanti
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved