Breaking News:

Info Kesehatan

Manfaat Teh Melati bagi Kesehatan, Salah Satunya Meredakan Stres

Kita tidak perlu repot untuk menikmati teh jenis ini karena produk teh melati dapat dengan mudah ditemukan di supermarket terdekat.

(shutterstock)
Ilustrasi teh melati 

Teh melati dianggap bisa mencegah masalah kardiovaskular.

Sebuah studi mengungkap bahwa senyawa katekin yang ditemukan dalam teh melati merupakan faktor penghambat oksidasi kolesterol jahat yang dapat menyebabkan arteri meradang sehingga memicu terjadinya serangan jantung.

Meredakan stres

Penelitian menunjukkan bahwa aroma melati sangat bermanfaat untuk meningkatkan suasana hati.

Mencium aroma teh melati juga dapat meredakan stres dan membuat rileks.

Namun, hal ini mungkin tidak berlaku bagi orang yang tidak menyukai aroma melati.

Meningkatkan kesehatan pencernaan

Menurut sebuah penelitian, katekin yang terdapat dalam teh hijau memiliki efek positif pada sistem pencernaan.

Sejumlah antioksidan yang terkandung dapat berinteraksi baik dengan enzim pencernaan sehingga meningkatkan kesehatan pencernaan dan fungsi usus.

Mengurangi nyeri sendi

Halaman
1234
Editor: Reza Dwi Wijayanti
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved