5 Stok Barang yang Harus Ada di Rumah Selama Lockdown, Rekomendasi Pakar Kesehatan

TRIBUNSOLO.COM - Wabah global Virus Corona menghantam dunia dan seketika menimbulkan efek berantai.

Karena penyebaran virus yang begitu cepat, maka sejumlah negara memutuskan kebijakan lockdown.

• Alasan Sebaiknya Kita Tak Banyak Mengonsumsi Makanan Manis Selama Pandemi Virus Corona

• Pernikahan Anggota TNI di Kudus Dibubarkan saat Hari H, Kades Akui sudah Imbau Calon Pengantin

Warga dilarang beraktivitas di luar rumah.

Beberapa negara yang menerapkan kebijakan itu adalah Inggris, Perancis, Italia, dan China.

Kebijakan ini pun kerap membuat warga di negara itu panik, hingga melakukan aksi panic buying.

Nah, dari fenomena ini, pakar kesehatan dan gizi dari Amerika Serikat, Dr Nina Radcliff dan ahli medis dari Connecticut, Liz Connolly, membuat rekomendasi daftar barang yang sebaiknya disiapkan, selama isolasi diri 90 hari. 

Dilansir dari Al Arabiya, berikut daftar tersebut :

1. Obat 

Selama lockdown, warga yang sebelumnya harus mengonsumsi obat-obatan untuk penyakitnya, disarankan menyiapkan obat yang dibutuhkannya.

Minimal, sediakan suplai obat selama 30 hari. 

Menurut Dr Radcliff, bila bisa, persediaan selama 90 hari akan lebih baik.

Disarankan juga menyiapkan obat penurun demam, ini akan menjadi penolong pertama, bila saja seseorang terpapar Covid-19.

2. Air

Dr Radcliff menyarankan untuk memerhatikan persediaan air minum dengan baik.

Ia pun menyarankan agar warga memperhatikan stok air dalam kemasan, atau membeli alat filter air siap minum.