Mengapa Perpisahan dengan Pasangan Bisa Membuat Seseorang Menjadi Trauma? Ini Penjelasannya
Dan berharap bisa menjalani hidup sampai tua bersama. Tapi hubungan asmara tidak selamanya indah seperti yang kita bayangkan.
Penulis: Reza Dwi Wijayanti | Editor: Noorchasanah Anastasia Wulandari
lihat foto
4. Berat untuk menjalani hidup
Perasaan sakit ditinggalkan akan memunculkan perasaan lain seperti kesepian, apatis , dan menghina diri bukan lah hal yang baik.
Jika terus dibiarkan sistem imun akan menurun sehingga dapat memicu penyakit datang.
5. Pelampiasan
Mencari pelampiasan dengan menggunakan dan menyalahgunakan narkoba dan alkohol.
Hal ini malah membuat kalian merasa lebih lama sakit hati.
Ini semua adalah perilaku destruktif untuk mengisi kekosongan dan kehilangan.
Intinya, perpisahan merupakan hal yang menyakitkan tapi semua tergantung pada cara kita menyikapi masalah tersebut.
Akan dibiarkan begitu saja dan meratapinya atau segera melupakannya.
Tetapi yang paling penting yakni tetap memikirkan kesehatan diri.
(*)
Berita Terkait
