Sederet Jenis Makanan yang Baik Dikonsumsi saat Musim Panas, Bisa Menghidrasi Tubuh dengan Baik
Keringat yang banyak keluar dari tubuh akan mengurangi cairan tubuh serta energi dalam tubuh.
Editor:
Naufal Hanif Putra Aji
lihat foto
Kandungan fitokimia dalam tomat yang disebut likopen mampu melindungi kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh sinar UV.
- Tahu
Tahu merupakan salah satu makanan yang mudah ditemukan dan kaya akan protein.
Selain itu, tahu juga baik dikonsumsi saat musim panas karena memiliki efek pendinginan pada tubuh.
Tahu juga meningkatakan sistem penceranaan, meningkatkan daya tahan tubuh dan memberikan kulit yang sehat.
(TribunStyle.com/Anggie)
Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul 5 Jenis Makanan yang Baik Dikonsumsi saat Musim Panas, Mampu Menghidrasi Tubuh dengan Baik,
Halaman 2 dari 2
