Tips Menghilangkan Bau Badan Tak Sedap: Rajin Mandi hingga Hindari Makanan Pemicu Bau Badan

Setelah mandi, pastikan tubuh benar-benar kering. Terutama di area yang banyak berkeringat.

2. Pakai deodoran antiperspiran

Deodoran dapat membantu mengurangi dan menghilangkan bau di ketiak. 

Saat diaplikasikan ke kulit, kandungan aluminium klorida dalam deodoran dapat mengontrol keringat berlebih.

Mengantisipasi keringat berlebih dapat mencegah datangnya bakteri biang bau badan.

Jika deodoran biasa tak mempan atasi bau badan tak sedap, coba minta resep deodoran antiperspiran kepada dokter.

3. Pastikan pakaian bersih

Untuk mengatasi bau badan tak sedap, pakaian yang dikenakan juga perlu diperhatikan. 

Beberapa material atau bahan pakaian dapat memicu keringat berlebih penyebab bau badan tak sedap.

• Sederet Manfaat Seledri bagi Kesehatan Tubuh: Cegah Kerusakan Sel hingga Membantu saat Diet

• Mengenal Penyakit Rabies dan Gejala Awal yang Perlu Diwaspadai: Perasaan Lemas hingga Sulit Menelan

Selalu ganti dan cuci pakaian dengan bersih setelah digunakan, termasuk kaus kaki dan pakaian dalam.

Selain itu, pastikan juga handuk bersih, untuk mencegah bakteri penyebab bau badan dari handuk lembab.

4. Hindari makanan dan minuman pemicu bau badan

Makanan dan minuman yang Anda konsumsi dapat memengaruhi bau badan. 

Pemilik bau badan tak sedap disarankan untuk menghindari makanan yang bisa memicu keringat berlebih biang bau badan.

Di antaranya lada, makanan pedas, dan makanan dengan aroma tajam seperti bawang.