Breaking News:

Info Kesehatan

Manfaat Menggunakan Kaus Kaki pada Malam Hari yang Jarang Diketahui: Membantu Tidur Lebih Cepat

Karena tidur dengan kaus kaki dapat menurunkan suhu dalam tubuh Anda dan membantu sirkulasi darah dalam tubuh. Selain itu,

grid.id
Pakai kaus ternyata punya segudang manfaat loh! 

TRIBUNSOLO.COM – Kaus kaki adalah barang yang digunakan untuk menutupi kaki manusia dan saat ini digunakan untuk membuat kaki terasa lebih nyaman ketika menggunakan sepatu.

Namun, taukan Anda jika kaus kaki memiliki banyak manfaat yang jarang diketahui. Apa saja?  

Sebelumnya, di era peradaban kuno orang Mesir, Yunani, dan Romawi banyak orang yang sudah menggunakan kaus kaki untuk menjaga kaki tetap hangat.

Selain itu, tidur dengan menggunakan kaus kaki juga bisa meningkatkan kesehatan fisik dan mental.

Dilansir Tribunsolo.com dari Brightside, berikut manfaat menggunakan kaus kaki pada malam hari:

Manfaat Tomat bagi Kecantikan: Mencegah Penuaan Dini hingga Mengatasi Kulit Terbakar

Seberapa Banyak Kebutuhan Air Minum yang Diperlukan Tubuh dalam Sehari? Simak Penjelasannya

1. Membantu tidur lebih cepat

Percaya atau tidak, penelitian menunjukkan bahwa mengenakan kaus kaki pada malam hari dapat membantu Anda tidur lebih cepat.

Ini dikarenakan kaus kaki membuat kaki lebih hangat dan membuat tubuh menurunkan suhu tubuh.

Dan memberi sinyal otak untuk tidur lebih cepat.

2. Mencegah penyakit Raynaud

Halaman
12
Penulis: Reza Dwi Wijayanti
Editor: Noorchasanah Anastasia Wulandari
Sumber: TribunSolo.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved