Info Kesehatan
8 Kebiasaan Buruk Penyebab Perut Buncit yang Jarang Disadari, Salah Satunya Kurang Tidur
Perut buncit adalah salah satu masalah yang bisa merusak penampilan bahkan membahayakan kesehatan. Kondisi ini bisa menyebabkan masalah kronis.
Editor:
Reza Dwi Wijayanti
lihat foto
Jika Anda saat ini sedang bergelut dengan penumpukan lemak di perut, pertimbangkan untuk mengubah beberapa kebiasaan buruk penyebab perut buncit di atas.
Selain itu, cara mengecilkan perut buncit juga wajib melibatkan menjaga pola makan bergizi seimbang dan rutin berolahraga setidaknya dua kali seminggu.
(*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "8 Kebiasaan Buruk Penyebab Perut Buncit"
Berita Terkait
