Info Kesehatan
Bahaya Menahan BAB Terlalu Sering yang Perlu Kamu Waspadai: Ambeien hingga Kanker Usus
Buang air besar (BAB) adalah hal umum yang terjadi dan setiap orang memiliki frekuensi yang berbeda-beda. Bahkan ada beberapa orang yang terbiasa
lihat foto
TRIBUNSOLO.COM - Buang air besar (BAB) adalah hal umum yang terjadi dan setiap orang memiliki frekuensi yang berbeda-beda.
Bahkan ada beberapa orang yang terbiasa BAB sehari sekali.
Merangkum Health Line, urusan BAB memang bisa dibilang sangat individual.
Di mana, selain frekuensi, jumlah kotoran yang dibuang masing-masing orang bisa berbeda.
Perbedaan tersebut setidaknya dipengaruhi oleh tiga hal berikut:
Baca juga: Manfaat Es Batu bagi Kecantikan yang Sayang Dilewatkan: Mengecilkan Pori-pori dan Mengatasi Jerawat
Baca juga: 8 Manfaat Minum Teh Sebelum Tidur yang Perlu Kamu Ketahui: Tingkatkan Kualitas Tidur
- Menu dan kebiasaan makan
- Usia
- Tingkat aktivitas harian
Namun, ada satu hal yang pasti sama dalam aktivitas pencernaan ini, yakni setiap orang tidak disarankan untuk terbiasa menahan BAB.
Pasalnya, kebiasaan itu bisa menimbulkan berbagai masalah kesehatan.
Bahaya menahan BAB
Terkadang, kita mungkin sudah kebelet BAB, tapi waktunya tidak tepat secara sosial atau merasa malu untuk melakukannya di tempat umum.
Melansir Medical News Today, jika hal itu dilakukan sesekali mungkin tidak jadi berbahaya.
Tapi, orang yang memiliki kebiasaan menahan BAB dapat mengalami masalah kesehatan serius.
Berikut ini beberapa bahaya menahan BAB terlalu sering:
1. Sebabkan sembelit
Menghindari BAB yang pasti dapat menyebabkan sembelit.
Saat BAB ditahan, feses yang kandungan utamanya adalah air dapat menjadi keras dan kering.
