Info Kesehatan
Cara Menghilangkan Lemak di Perut Secara Alami: Makan Lebih Banyak Buah dan Sayur
Lemak di area perut ternyata bisa dihilangkan secara alami. Jika Anda tidak mengatasinya bisa menyebabkan penyakit diabetes tipe 2.
Editor:
Reza Dwi Wijayanti
lihat foto
Ini berarti bahwa olahraga yang ditargetkan, seperti crunches dan sit-up tidak serta merta membakar lemak perut lebih baik daripada latihan lainnya.
Namun, latihan ini dapat memperkuat dan mengencangkan otot perut, membuatnya tampak lebih tegas.
Baca juga: Tak Hanya Melewatkan Sarapan, 7 Kebiasaan Ini Justru Membuat Berat Badan Bertambah
Baca juga: Bocah 4 Tahun Hilang Setelah Berenang di Pantai Bersama Keluarga, Diduga Terseret Ombak
Baca juga: Gara-gara Nagita Slavina, Dua Karyawan Rans Berhasil Turunkan Berat Badan, Intip Perubahannya
(*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "17 Cara Menghilangkan Lemak di Perut Secara Alami"
Halaman 4 dari 4
