Viral
Viral Pria Ini Dulu Punya BB 100 Kg, Lalu Stop Makanan Berminyak, Transformasinya Kini Bikin Takjub
Dulu, Muhammad Zariff Mohd Zamaney memiliki masalah berat badan sejak kecil. Kini dirinya berhasil menurunkan berat badannya secara drastis.
lihat foto
Dia mengaku terinspirasi dari 3 temannya yang berhasil melakukan diet.
Zariff menjalani diet selama 4 bulan.
Selama 4 bulan, dia berhasil menurunkan berat badannya hingga 76 kilogram.
Zariff pun membeberkan rahasia dietnya.
Saat menjalani diet, dia menghindari dua jenis makanan yakni makanan berminyak dan manis.
"Jadi saya mulai sekitar bulan September, saat itu saya sedang magang.
setiap hari minta ibu menyiapkan bekal ayam bakar dengan sayur.
Saya juga berhenti makan makanan berminyak, minuman manis pun sudah setahun saya berhenti," ungkapnya.
Tak hanya itu, Zariff juga rajin olahraga.
Zariff kerap melakukan olahraga seperti main futsal, mendaki, joging, dan badminton.
Berkat kerja kerasnya dalam menjalani diet, Zariff akhirnya mendapatkan tubuh ideal sesuai targetnya.
Dia berhasil mencapai target berat badan pada 1 Januari 2021.
Zariff pernah mengunggah video transformasinya melalui akun TikTok-nya.
Transformasi tubuhnya pun mencuri perhatian banyak netizen.
Tak sedikit netizen lantas ingin tahu rahasia dietnya.
Zariff pun menekankan rahasia dietnya terdapat pada gaya hidup sehat yang dia jalani.
Artikel ini telah tayang di TribunTrends.com dengan judul: Berat Pernah Capai 100 KG, Pria Ini Ungkap Rahasia Kurus Dalam 4 Bulan, Hindari 2 Makanan Ini
