Manfaat Wedang Uwuh untuk Kesehatan Pencernaan, Bisa Atasi Nyeri di Bagian Atas Perut

TRIBUNSOLO.COM - Ada banyak manfaat dalam segelas wedang uwuh.

Tak heran jika wedang uwuh disebut sebagai ramuan ajaib lantaran kandungan rempah di dalamnya.

Komposisi wedang uwuh antara lain jahe, kapulaga, kayu secang, serai, pala, cengkeh, dan sebagainya.

Rempah-rempah tersebut dijadikan satu lalu diseduh dengan air mendidih dan diberi gula batu untuk meminimalisir rasa pedas.

Nah, salah satu bahan yang dominan di wedang uwuh adalah jahe.

Baca juga: Manfaat Wedang Uwuh Bisa Mencegah Asam Urat, Ini Bahan Ajaib di Dalamnya

Baca juga: Manfaat Wedang Uwuh untuk Kesehatan: Rutin Minum di Musim Hujan, Bisa Cegah Masuk Angin & Gejala Flu

Berikut ini manfaat jahe bagi kesehatan yang dikutip dari Health Line:

1. Menurunkan Berat Badan

Jahe di wedang uwuh dapat membantu dalam penurunan berat badan.

Sebuah penelitian tahun 2016 pada 80 wanita dengan obesitas dapat disimpulkan, jahe dapat membantu mengurangi indeks massa tubuh (BMI) dan kadar insulin darah.

Kadar insulin darah yang tinggi berhubungan dengan obesitas.

Kemampuan jahe untuk mempengaruhi penurunan berat badan mungkin terkait dengan mekanisme tertentu.

Seperti jahe di wedang uwuh berpotensi untuk membantu meningkatkan jumlah kalori yang terbakar atau mengurangi peradangan.

2. Mencegah Kanker

Jahe di wedang uwuh mengandung zat yang dapat membantu mencegah kanker.

Jahe telah menjadi obat alternatif untuk beberapa bentuk kanker.