Ragam Manfaat Wedang Uwuh: dari Memelihara Kesehatan Tulang sampai Berfungsi Antioksidan

TRIBUNSOLO.COM - Wedang uwuh nikmat diminum ketika musim hujan seperti sekarang.

Lebih dari itu, ternyata banyak masyarakat yang minum wedang uwuh karena percaya kandungan kesehatan di dalamnya.

Wedang uwuh memiliki ragam manfaat karena komposisi rempah-rempah alami di dalamnya.

Baca juga: Manfaat Wedang Uwuh Untuk Meningkatkan Fungsi Jantung, Bisa Diminum Setiap Malam

Baca juga: Manfaat Wedang Uwuh untuk Cegah Asam Urat, Simak Cara Mudah Membuatnya

Kandungan rempah-rempah itulah yang membuat wedang uwuh memili citarasa pedas.

Wedang uwuh memiliki banyak khasiat, salah satunya karena kandungan cengkeh di dalamnya.

Berikut sederet manfaat wedang uwuh yang memiliki komposisi cengkeh di dalamnya, dikutip dari Kompas.com:

1. Melindungi dari kanker

Cengkeh diperkaya oleh antioksidan eugenol untuk melawan radikal bebas dalam tubuh yang bisa memicu perkembangan kanker.

Cengkeh di wedang uwuh juga mengandung vitamin C sebagai antioksidan untuk membantu menetralisir radikal bebas.

Kekuatan antioksidan dalam cengkeh bahkan dilaporkan lima kali lebih efektif daripada vitamin E dan jenis antioksidan lainnya.

Penumpukan radikal bebas dalam tubuh dapat merusak kode DNA dan menyebabkan stres oksidatif sehingga memicu berbagai penyakit kronis.

Mulai dari radang sendi, penyakit jantung, aterosklerosis, stroke, hipertensi, tukak lambung, penyakit Alzheimer, penyakit Parkinson, kanker, sampai menyebabkan penuaan.

2. Membunuh bakteri penyebab penyakit

Cengkeh memiliki sifat antibakteri yang mampu menghentikan infeksi. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa minyak esensial cengkeh efektif membunuh bakteri E. coli yang dapat menyebabkan kram perut, diare, hingga kelelahan.

Cengkeh juga membantu menjaga kesehatan mulut dengan menghentikan pertumbuhan dua jenis bakteri penyebab plak gigi dan penyakit gusi (gingivitis).