Manfaat Wedang Uwuh
Manfaat Wedang Uwuh untuk Kesehatan Lambung: Rutin Minum, Bikin Pencernaan Lancar
Gangguan pencernaan kronis ditandai dengan nyeri berulang dan ketidaknyamanan di bagian atas perut. Cegah dengan wedang uwuh.
Penulis: Tribun Network | Editor: Hanang Yuwono
lihat foto
TRIBUNSOLO.COM - Ada ragam manfaat di segelas wedang uwuh.
Minuman tradisional satu ini memang cocok diminum di cuaca dingin atau musim hujan.
Wedang uwuh dipercaya bisa mencegah influenza dan gejala masuk angin karena komposisi rempah-rempah di dalamnya.
Nah, salah satu bahan yang dominan di wedang uwuh adalah jahe.
Baca juga: Manfaat Wedang Uwuh untuk Hangatkan Tubuh di Cuaca Dingin, Berikut Cara Mudah Membuatnya
Baca juga: Manfaat Wedang Uwuh untuk Kesehatan Pencernaan, Bisa Atasi Nyeri di Bagian Atas Perut
Berikut ini manfaat jahe bagi kesehatan yang dikutip dari Health Line:
1. Menurunkan Berat Badan
Jahe di wedang uwuh dapat membantu dalam penurunan berat badan.
Sebuah penelitian tahun 2016 pada 80 wanita dengan obesitas dapat disimpulkan, jahe dapat membantu mengurangi indeks massa tubuh (BMI) dan kadar insulin darah.
Kadar insulin darah yang tinggi berhubungan dengan obesitas.
Kemampuan jahe untuk mempengaruhi penurunan berat badan mungkin terkait dengan mekanisme tertentu.
Seperti jahe di wedang uwuh berpotensi untuk membantu meningkatkan jumlah kalori yang terbakar atau mengurangi peradangan.
2. Mencegah Kanker
Jahe di wedang uwuh mengandung zat yang dapat membantu mencegah kanker.
Jahe telah menjadi obat alternatif untuk beberapa bentuk kanker.
Kandungan gingerol yang ditemukan dalam jumlah besar pada jahe mentah dipercaya memiliki sifat anti-kanker.
