Manfaat Wedang Uwuh
Manfaat Wedang Uwuh Bisa Mengatasi Insomnia, Bisa Bantu Pejamkan Mata di Malam Hari
Minuman ini memiliki komposisi dari jahe, sere, kayu manis, secang, dan cengkeh, membuat ada banyak manfaat wedang uwuh.
Penulis: Tribun Network | Editor: Eka Fitriani
lihat foto
TRIBUNSOLO.COM - Wedang uwuh adalah salah satu jenis minuman yang memiliki beragam khasiat bagi tubuh.
Minuman ini memiliki komposisi dari jahe, sere, kayu manis, secang, dan cengkeh, membuat ada banyak manfaat wedang uwuh.
Menurut Guru Besar Ilmu Gizi dan Kesehatan Universitas Negeri Semarang (Unnes) Ari Yuniastuti, minuman wedang uwuh memiliki banyak khasiat, salah satunya bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Baca juga: Manfaat Wedang Uwuh untuk Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut, Bisa Cegah Pertumbuhan Bakteri
Baca juga: Manfaat Wedang Uwuh untuk Kesehatan Ginjal, Mengandung Beragam Rempah Ajaib
"Jika sistem kekebalan tubuh manusia baik, maka bisa memerangi Covid-19 saat pandemi seperti ini," kata Ari melansir laman Unnes, Jumat (15/1/2022).
Pandemi Covid-19, bilang dia, telah menjadi masalah kesehatan yang serius.
Sudah satu tahun lebih pandemi Covid-19 menjadi mimpi buruk bagi dunia, termasuk Indonesia.
Oleh karena itu, memerangi Covid-19 bisa dilakukan dengan mengasup nutrisi seimbang dan zat untuk imunomodulator.
"Salah satunya minuman wedang uwuh yang kaya akan antioksidan dan dapat digunakan sebagai imunomodulator," ucap dia.
Imunomodulator, sebut dia, merupakan zat atau substansi yang dapat memodifikasi respons imun dengan mengaktifkan mekanisme pertahanan alamiah maupun adaptif, seperti mengembalikan ketidakseimbangan sistem imun yang terganggu.
"Artinya, dengan mengonsumsi imunomodulator, maka akan mengembalikan keseimbangan sistem imun yang terganggu," jelas dia.
Ketika imun kuat, kata dia, maka bisa melindungi diri dari Covid-19.
Baca juga: Manfaat Wedang Uwuh untuk Mengobati Sakit Maag, Bisa Diminum Setiap Hari
Baca juga: Manfaat Wedang Uwuh untuk Mencegah Asam Urat, Bisa Diminum dengan Air Rebusan Kapulaga
Selain bisa mencegah masuknya Covid-19 ke dalam tubuh, kandungan wedang uwuh pun telah terbukti memberikan banyak manfaat bagi kesehatan, antara lain:
1. Bisa sebagai antikanker.
2. Bisa sebagai antiinflamasi.
3. Bisa sebagai antihiperkolesteorolemia.
