Hoaks atau Fakta, Makan Kacang Bikin Wajah Jerawatan? Begini Kata Peneliti

TRIBUNSOLO.COM - Jerawat terkadang menjadi momok menakutkan untuk sebagian besar wanita.

Satu jerawat muncul di wajah, bisa merusak mood seharian, karena selain sakit juga membuat penampilan terganggu.

Ada berbagai penyebab mengapa seseorang bisa berjerawat, dari faktor genetik, lingkungan, kurang tidur, stres, hingga asupan makanan.

Beredar informasi di media sosial bahwa makan kacang juga bisa menyebabkan jerawat muncul.

Baca juga: Benarkah Air Rebusan Mie Instan Kuah Berbahaya Jika Dikonsumsi? Berikut Penjelasannya

Benarkah demikian?

Dilansir dari Kominfo, informasi soal makan kacang bisa menyebabkan jerawat ternyata tidak benar alias Hoaks.

Berdasarkan riset dari American Academy of Dermatology untuk urusan kecantikan kulit menyatakan bahwa kacang dapat menyebabkan jerawat hanyalah mitos dan tidak benar.

Mereka berpendapat jika makanan seperti coklat, es krim, termasuk kacang tidak menyebabkan jerawat.

Tidak dipungkiri, bahwa kacang memang mengandung lemak.

Hanya saja, kandungan ini tidak sampai menyebabkan penumpukan dan penyumbatan lemak pada pori-pori kulit.

Jerawat justru lebih mungkin disebabkan oleh makanan manis yang banyak mengandung gula dan karbohidrat.

Baca juga: Mitos atau Fakta, Makan Micin atau MSG Bikin Bodoh? Simak Penjelasan Para Dokter

Ketika seseorang mengonsumsi gula berlebih, itu akan meningkatkan kadar hormon insulin dalam darah dan memicu produksi hormon androgen yang meningkatkan aktivitas kelenjar minyak.

Jika produksi minyak meningkat, maka terjadilah jerawat.

(*)