Ramadhan 2021
Bahaya Langsung Tidur Setelah Sahur, Simak Tips Kesehatan Jelang Ramadhan 2021
Kebiasaan yang kerap dilakukan oleh orang adalah tidur setelah makan sahur. Apa saja bahaya yang bisa datang karena kebiasaan satu ini?
Editor:
Hanang Yuwono
lihat foto
Sementara teori lain mengatakan kalau sistem pencernaan yang tak lancar memengaruhi kinerja tekanan darah dan kadar gula yang meningkatkan risiko stroke.
4. Bikin gemuk
Bagi Anda yang bermimpi punya tubuh kurus setelah puasa, berarti mulai besok kamu tidak boleh tidur sehabis sahur.
Nah, bukannya semakin kurus ketika puasa, berat badan Anda akan bertambah jika kamu melakukan kebiasaan tidur setelah makan sahur.
Berat badan bertambah karena tubuh tidak memiliki kesempatan untuk membakar kalori sehingga akan ditimbun sebagai lemak didalam tubuh.(*)
