Klaten Bersinar
Selamat Datang di Klaten Bersinar

Ramadhan 2021

Simak Tips Puasa Sehat dr Zaidul Akbar: Makan Besar Sehabis Tarawih, Buka Cukup Kurma dan Air Hangat

Nah, agar tetap bugar dan tetap kuat saat berpuasa, ada 57 tips diajarkan Dr Zaidul Akbar, dari Sahur hingga sahur lagi.

Editor: Hanang Yuwono
Instagram @zaidulakbar
dr Zaidul Akbar bagikan tips puasa sehat. 

3. Salat subuh 2 rakaat

4. Zikir pagi

5. Baca Al Quran 1 juz

6. Sedekah

7. Salat sunnah syuruq, sekitar 15 menit setelah matahari terbit atau sekitar pukul 06.20 wita

Saat Dhuha

8. Salat Dhuha 12 Rakaat

9. Baca Al Quran 1 juz

10. Sedekah

11. Lanjut baca Al Quran

12. Tidur mulai pukul 11.30 hingga pukul12.00

Saat Dzuhur

13. Salat sunnah setelah wudhu

14. Salat sunnah qobliyah zuhur 4 rakaat

15. Salat 4 Zuhur

Halaman
1234
Sumber: Tribun Timur
Rekomendasi untuk Anda
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved