Ramadhan 2021
Simak Tips Puasa Sehat dr Zaidul Akbar: Makan Besar Sehabis Tarawih, Buka Cukup Kurma dan Air Hangat
Nah, agar tetap bugar dan tetap kuat saat berpuasa, ada 57 tips diajarkan Dr Zaidul Akbar, dari Sahur hingga sahur lagi.
Editor:
Hanang Yuwono
3. Salat subuh 2 rakaat
4. Zikir pagi
5. Baca Al Quran 1 juz
6. Sedekah
7. Salat sunnah syuruq, sekitar 15 menit setelah matahari terbit atau sekitar pukul 06.20 wita
Saat Dhuha
8. Salat Dhuha 12 Rakaat
9. Baca Al Quran 1 juz
10. Sedekah
11. Lanjut baca Al Quran
12. Tidur mulai pukul 11.30 hingga pukul12.00
Saat Dzuhur
13. Salat sunnah setelah wudhu
14. Salat sunnah qobliyah zuhur 4 rakaat
15. Salat 4 Zuhur
Tags
Tips Puasa Zaidul Akbar
Zaidul Akbar
tips puasa sehat
tips berbuka puasa yang sehat
Tips Ramadhan 2021
Rekomendasi untuk Anda