Manfaat Wedang Uwuh
Manfaat Wedang Uwuh untuk Kesehatan, Bisa Atasi Nyeri Haid
Jahe dalam wedang uwuh ternyata dapat mengurangi nyeri haid secara signifikan.
lihat foto
TRIBUNSOLO.COM - Wedang uwuh memiliki beragam manfaat untuk kesehatan.
Khasiat wedang uwuh langsung terasa ketika diminum di cuaca dingin.
Minuman tradisional ini dipercaya bisa mencegah influenza dan gejala masuk angin.
Hal itu karena komposisi rempah-rempah di dalamnya.
Nah, salah satu bahan yang dominan di wedang uwuh adalah jahe.
Baca juga: Manfaat Wedang Uwuh untuk Hangatkan Tubuh di Cuaca Dingin, Berikut Cara Mudah Membuatnya
Baca juga: Manfaat Wedang Uwuh untuk Kesehatan Pencernaan, Bisa Atasi Nyeri di Bagian Atas Perut
Berikut ini manfaat jahe bagi kesehatan yang dikutip dari Health Line:
1. Menurunkan Berat Badan
Jahe di wedang uwuh dapat membantu dalam penurunan berat badan.
Sebuah penelitian tahun 2016 pada 80 wanita dengan obesitas dapat disimpulkan, jahe dapat membantu mengurangi indeks massa tubuh (BMI) dan kadar insulin darah.
Kadar insulin darah yang tinggi berhubungan dengan obesitas.
Kemampuan jahe untuk mempengaruhi penurunan berat badan mungkin terkait dengan mekanisme tertentu.
Seperti jahe di wedang uwuh berpotensi untuk membantu meningkatkan jumlah kalori yang terbakar atau mengurangi peradangan.
2. Mencegah Kanker
Jahe di wedang uwuh mengandung zat yang dapat membantu mencegah kanker.
Jahe telah menjadi obat alternatif untuk beberapa bentuk kanker.
