Doa Agar Kuat Menahan Haus dan Lapar saat Puasa, Bisa Dibaca di Hari Pertama Ramadhan

TRIBUNSOLO.COM - Bulan Ramadhan akan menyapa Umat Islam di Indonesia dalam hitungan hari.

Muhammadiyah sudah menetapkan 1 Ramadhan jatuh pada Sabtu, 1 Maret 2025.

Sedangkan pemerintah baru menggelar sidang isbat menentukan 1 Ramadhan pada Jumat, 28 Februari 2025.

Artinya pada tanggal tersebut, Umat Islam Muhammadiyah akan mulai menjalankan ibadah puasa.

Baca juga: Doa Menahan Marah saat Puasa Ramadhan, Jangan Sampai Pahala Berkurang

Ibadah puasa hukumnya adalah wajib bagi Umat Islam.

Selama subuh sampai azan magrib, Umat Islam dilarang makan atau minum.

Biasanya, di hari-hari pertama Ramadhan, sulit untuk menahan haus dan lapar.

Namun, ada doa yang bisa dibaca Umat Islam agar kuat berpuasa dan menahan haus serta lapar.

Berikut dua doa menahan lapar dan haus saat berpuasa Ramadhan serta dikuatkan imannya.

Doa Pertama

ٱللَّهُمَّ إِنِّيْ أَعُوْذُ بِكَ مِنَ ٱلْجُوْعِ، فَإِنَّهُ بِئْسَ ٱلضَّجِيْعُ، وَأَعُوْذُ بِكَ مِنَ ٱلْخِيَانَةِ، فَإِنَّهَا بِئْسَةُ ٱلْبِطَانَةِ

Allahumma ini audzubika minal ju'i fa innahu bi'sad dhaji'. Wa audzubika minal khiyanati fainnaha bi'satil bithanah

Artinya: "Ya Allah, aku berlindung kepadamu dari kelaparan, karena ia merusak lambung, dan aku berlindung kepadamu dari perbuatan khianat, karena ia merusak kepribadian."

Doa ini mengandung permohonan kepada Allah SWT, agar dilindungi dari rasa lapar dan perbuatan khianat yang dapat merusak kesehatan.

Baca juga: Doa Agar Rezeki Dilancarkan, Bisa Diterapkan saat Bekerja di Puasa Ramadan 2025 Nanti

 Doa Kedua

الَّذِيْ خَلَقَنِيْ فَهُوَ يَهْدِيْنِيْ وَالَّذِيْ هُوَ يُطْعِمُنِيْ وَيَسْقِيْنِيْ

Alladzii khalaqanii fahuwa yahdiinii walladzii huwa yuth'imunii wayasqiinii

Artinya: “Ya Allah, zat yang telah menciptakan aku, maka Dia-lah yang menunjukkanku dan Dia-lah yang memberi makan dan minumku.”

(*)