Baca tanpa iklan
Bersendawa setelah makan besar sebenarnya baik untuk perut Anda karena membantu meredakannya dari udara.
Menahan bersendawa dan menyimpan gas di dalam perut Anda dapat menyebabkan percikan asam lambung ke kerongkongan yang, pada gilirannya, dapat memicu nyeri dada.
Tetapi jika Anda terlalu banyak bersendawa sepanjang hari, Anda mungkin harus ke dokter karena itu mungkin merupakan gejala penyakit asam lambung.
• 5 Tips Gaya Hidup Sehat Ala Keluarga Kerajaan Inggris
6. Jarang mandi
Jika Anda mandi setiap hari, Anda akan menghilangkan beberapa minyak esensial dari kulit dan rambut Anda yang diperlukan agar tetap terhidrasi dan terlindungi.
Bahkan air panas tanpa sabun dapat menghancurkan banyak bakteri berguna yang dibutuhkan kulit Anda agar tetap bersinar dan elastis.
Jadi sangat alami dan bahkan sehat bagi Anda untuk sesekali melewatkan hari Anda tanpa mandi.
Apa pendapat Anda tentang kebiasaan dalam artikel ini?
Bagikan pendapat Anda dengan kami di komentar! (*)