TAG
Intermittent Fasting
-
Jangan Asal Diet, Pahami Risiko Kesehatan Sebelum Diet Intermittent Fasting
Menurut Dokter Spesialis Gizi Klinik RS JIH Solo, diet intermittent fasting memang memiliki risiko bagi kesehatan.
Selasa, 27 Februari 2024 -
Jalani Diet Intermittent Fasting, Ini Olahraga yang Cocok untuk Dilakukan
Bagi yang menjalankan intermittent fasting, olahraga yang disarankan adalah aerobic low impact.
Selasa, 27 Februari 2024 -
Kenali Metode Diet Intermittent Fasting yang Mulai Digandrungi, Efektif Turunkan Berat Badan
Intermittent Fasting salah satu metode diet dari banyaknya diet yang ada, yakni dengan cara berpuasa dengan batasan waktu.
Senin, 26 Februari 2024 -
Diet Intermittent Fasting Benarkah Ampuh Turunkan Badan dengan Cepat? Simak Cara dan Manfaatnya
Intermittent fasting (diet puasa) adalah metode untuk mengatur pola makan dengan cara berpuasa makan selama beberapa waktu.
Rabu, 22 Februari 2023