Tips Merawat Gigi dan Mulut Tetap Sehat Tanpa Harus ke Dokter Gigi, Perhatikan Hal Berikut

TRIBUNSOLO.COM – Memiliki gigi yang bersih dan indah merupakan impian semua orang karena dapat membuat senyum seseorang lebih menarik.

Maka dari itu kita harus benar-benar merawat gigi dengan baik, karena gigi yang bersih juga dapat mencegah seseorang dari penyakit.

Perlu diingat, dalam merawat gigi yang paling penting itu adalah konsisten dalam menjaga kebersihan mulut.

Dilansir dari Yourtango, Lawrence Fung dari Silicon Beach Dental mengatakan pentingnya sikat gigi 2 kali dalam sehari selama 2 menit.

Agar dapat menghilangkan kotoran atau sisa-sisa makanan yang tertinggal di gigi.

Selain itu ada beberapa tips yang bisa kalian lakukan untuk membantu merawat gigi tetap sehat dan bersih tanpa harus ke dokter.

• Benarkah Penggunaan Pore Strip Bisa Membuat Komedo Lebih Banyak? Simak Penjelasannya

• PMI Solo Lakukan Jemput Bola, Imbas Corona Jadi Sepi Pendonor

1. Pelajari teknik menyikat gigi

Menyikat gigi sehari dua kali merupakan tahap awal yang baik.

Tapi ada cara atau teknik yag tepat dalam menyikat gigi yakni dengan memastikan sikat gigi yang tepat.

Seperti memiliki bulu yang lembut untuk dapat menghindari kerusakan enamel.

Usahan ganti sikat gigi jika bulu sikat sudah mulai kasar.

Penggunaan sikat listrik sangat baik digunakan untuk menghilangkan plak.

Gunakan obat kumur sekali sehari.

2. Ganti produk perawatan mulut

Maksudnya obat kumur yang mengandung alkohol  dan pasta gigi antimikroba diciptakan untuk membunuh bakteri yang menyebabkan gusi dan gigi berlubang.